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2023年11月05日

99%が知らない!100才まで健幸、更にピンピンころりと逝く為の生き方とは?&今週の予約状況のお知らせです。

本を出版しました!(^^)!

なんと!ステージ4のガンをも緩解したというエピソードも載っている!
「バリの大富豪アニキ」も推薦する書籍のご購入はこちから!
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CSテレビ「覚悟の瞬間」に出演しました!




J:COMテレビ 「トップの言霊 ~言葉が現実になる~」に出演しました!





かまいたちの机上の空論城に出演しました!(^^)!

※著作権で観れなくなってしまいました(T_T)



頭の先から「心」を通って足の先まで整える整体院 
~Solana~ソラナ柔整体院 代表の松本隆博です! 



【99%が知らない!100才まで健幸、更にピンピンころりと逝く為の生き方とは?】




当院はほぼ毎月


「楽喜(ラッキー)健幸塾」


を開催しております。


今回は11月1日の塾で取り上げた内容を特別にシェアしちゃいます。


これは全ての人が望む未来の為に絶対に知っておいた方が良いです。


いや、知っただけではなく完全に実践してください。


あなたはピンピンころりと逝きたいですか!?


では、いきますよ!!


ピンピンころりと逝く人の特徴は以下の3つです!!


①良い意味でわがまま(マイペース)
・自分の生活を自分のペースで送ることができている
・他人からのプレッシャーには左右されない
・自分の好きなことを楽しんでいる
・それらがストレスを軽減し、幸福感が高い


②病院嫌い
・①のタイプの方に多い(病院を信用していない??)
・そもそもストレスがないので病院や医療の利用が最小限
・病気を恐れずに生活を楽しむことができる
・心身の健幸に対してもポジティブである


③いさぎよい(受け入れる)
・重病になったとしても積極的な治療や闘病をしない
・自然の流れに身を任せ、穏やかに最期を迎えることを選ぶ


まだ続きます!


あなたは100歳まで健幸で生きたいですか!?


では、いきますよ!!


100歳健幸長寿の特徴は以下の6つです!!


①趣味を持つ
・好きなことに時間を費やしているので心身に良い
・当然ストレスが無く幸福感を高くなる
・楽しむことを通じて、学びにも繋がっている
・人生に積極性がある


②お散歩の習慣
・運動や散歩は、自立生活の為の筋力維持に必須です
・心肺機能が向上します
・お日様に当ることでビタミンD濃度が向上


③肉魚が大好き
・ビタミンDの摂取に繋がります
・その他バランスの取れた食事をされている
・基本的に偏食なく、よく食べる



④コミュニティが豊富
・社会的な繋がりが互いの必要性を高める
・励まし合いの精神が芽生え、協力できる
・孤立感がなくなる


⑤お薬に頼らない
・地域的に病院やクリニックが少ない地域が多い
・そもそも健幸が維持できている


⑥感謝の言葉を多用する
・今が一番幸せだと言う人が多い(死に対する恐怖心が無い)
・幸せだから感謝、ではなく感謝することで幸福感が増す


ちなみに、分けてお伝えしたのには理由があります。


ピンピンころりの特徴3つは、あくまでも健幸長寿とは違いますからね。


しかし、どちらにも共通しているのは・・・


医者や薬のお世話にならない


私が警鐘を鳴らし続けていることですね。


そこそこ生きて、ピンピンころりと逝きたければ上記の3つ


健幸に長生きして、最後はピンピンころりと逝きたければ




両方マネすれば、両方叶えられるということです!!



当院では、症状改善の事例が沢山ございます。

病院、整形外科、心療内科など、どこに通院しても一向に良くならない辛い症状を何とかしたい・・・

このようなお悩みを抱える方はぜひ一度、当院のホームページを訪れてみて下さい。

LINEからのお問い合わせも大歓迎です!

お待ちしておりますm(__)m

今回も最後までお読み頂き感謝いたしますm(__)m




そして今週の予約状況のお知らせです。

≪平野院(ソラナ柔整体院)≫
11月6日(月)AM〇 PM×
11月7日(火)AM× PM〇
11月8日(水)AM△ PM×
11月10日(金)AM× PM× ※研修参加の為、休診となります。
11月11日(土)AM× ※研修参加の為、休診となります。


≪羽曳野院(タスケ整骨院)
11月9日(木)AM× PM× ※研修参加の為、休診となります。
11月11日(土)PM× ※研修参加の為休診となります
11月12日(日)AM× PM× ※研修参加の為、休診となります。

となっております。

お問い合わせお待ちしておりますm(__)m




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Posted by 〜solana〜ソラナ柔整体院 at 04:00Comments(0)